Introduzione all'apnea

Accompagnamento

Port de la Darse, 06230 Villefranche-sur-Mer

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La gita viene effettuata in piccoli gruppi e supervisionata da un istruttore qualificato dallo Stato.

La sessione inizia con un periodo di preparazione a secco: esercizi di respirazione, rilassamento guidato e spiegazioni tecniche sulla compensazione, sulle regole di sicurezza e sul funzionamento del corpo in immersione. Verrete poi lanciati dalla riva, per un'immersione che ha un impatto minimo sull'ambiente. Guidati dal vostro istruttore, scoprirete la sensazione unica di immergervi in apnea con una corda nel silenzio del blu. Ogni discesa è progressiva, scandita dalla concentrazione e dall'ascolto delle proprie sensazioni. Osservare il fondale che si avvicina lentamente, sentire il cambiamento di pressione e incontrare la fauna locale nel suo habitat naturale vi darà una nuova prospettiva sul mondo sottomarino.