Loïc Bruni, un campione di mountain bike made in Côte d'Azur!

A soli 27 anni, questo giovane corridore della Costa Azzurra, 5 volte campione del mondo di mountain bike in discesa, è all’apice del suo sport. Costantemente in giro per il mondo, la Costa Azzurra rimane il terreno di gioco ideale per questo appassionato di mountain bike. Scoprite il suo percorso, i suoi luoghi preferiti in Costa Azzurra e i suoi consigli su come prepararsi alla discesa.

LOÏC, UNA PAROLA SUL TUO
PERCORSO PROFESSIONALE?

“Mio padre era un appassionato di mountain bike e io andavo con lui a tutte le gare.
Mi sono fatto molti amici nel club di Cagnes-sur-Mer, di cui mio padre era presidente.
Il club vinse una Coppa di Francia dopo l’altra, ma mantenne uno spirito semplice.
Abbiamo raggiunto tutti un buon livello.
Andando oltre, sono stato notato da una squadra francese, la Lapierre.
Ho corso come junior all’età di 16 anni, quando andavo ancora a scuola.
Mi hanno aiutato a maturare, a imparare a parlare inglese…
Poi ho avuto un assaggio delle competizioni internazionali.
Da allora ho vinto 5 titoli di campione del mondo e 1 titolo assoluto di Coppa del Mondo.
Recentemente ho vinto la Coppa del Mondo di MTB Downhill 2021.

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QUALI SONO I SUOI LUOGHI PREFERITI PER LA MOUNTAIN BIKE IN COSTA AZZURRA?

“Mi piace molto pedalare a Mandelieu, quando si sale sul fianco del massiccio del Tanneron, lungo l’Esterel…
È pratico perché si può tornare sulla strada, ma a parte questo il percorso è molto fresco con un panorama superbo su Cannes e le isole Lérins, vertiginoso.
Infatti, il Red bull Campo 2021 si è svolto a Mandelieu all’inizio di ottobre! Per il resto, il bike park di Isola 2000 è fantastico.
Il personale è molto impegnato e si sforza di offrire un terreno ideale e ben curato. È davvero bello pedalare in queste condizioni, con percorsi molto ben disegnati e buoni salti…
Mi sto divertendo molto lassù!

QUALCHE CONSIGLIO PER PREPARARSI ALLA DISCESA?

“Il mio unico consiglio è di rafforzare i muscoli.
Vedo troppi ciclisti che tengono la bicicletta con troppa leggerezza.
È davvero necessario fare molto esercizio fisico con il peso del corpo, modellando il corpo, gli addominali…
Mettete su peso e soprattutto imparate a tenere saldamente la bicicletta e a migliorarne il controllo.
Anche il cardio è molto importante, quindi io faccio molto ciclismo su strada intenso e senza scosse.
Poi c’è sempre l’aspetto mentale da considerare nelle gare, perché in gara può succedere di tutto.

Non bisogna mai arrendersi!

Loic Bruni, campione del mondo di mountain bike in discesa