YOGA / VINIYOGA

Yoga
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Salle Maurice Rovery, Boulevard du Riou, 06660 Auron, Saint-Étienne-de-Tinée

Approfitta della pienezza della montagna per iniziare o approfondire la tua pratica yoga.
Onil, insegnante certificata di Viniyoga Yoga, vi accoglie per sessioni di Viniyoga per adulti (dai 14 anni) sulla terrazza dell'Espace Rovery.

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Fedele agli insegnamenti del lignaggio di Sri T. Krishnamacharya e di suo figlio T.K.V. Desikachar, chiamata anche scuola di Madras, riguarda la pratica dello yoga che si adatta all'individuo e non viceversa.
Tutte le asana vengono praticate concentrandosi sulla consapevolezza del respiro.
Durante le vacanze scolastiche:
Attività offerta lunedì, mercoledì, venerdì, sabato e domenica dalle 17:00 alle 18:15 sessione di scoperta e dalle 18:15 alle 19:30 sessione di approfondimento.
Al di...