Water Walking Esterel WWE

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Accompagnamento
Sport d'acqua
gita acquatica

213, Rue de la Soleillette, 83700 Saint-Raphaël

Longe côte a 3 livelli: Zen, Tonico, Sport e Competizione. Partecipazione ai campionati francesi di longe côte.

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Disciplina nautica che consiste nel camminare in mare con protezioni, guanti palmati e una pagaia, con un livello di immersione tra l'ombelico e il petto. La tecnica combina i vantaggi di uno sport per tutti con i vari benefici dell'ambiente marino, tra cui il miglioramento delle difese immunitarie.

Rafforzamento muscolare: la pratica in ambiente acquatico permette di lavorare in assenza di peso, alleviando lo stress articolare legato al peso, in particolare nella regione lombare e negli...