Laboratorio musicale rilassante al Moulin de Paillas.
Prenotazioni/iscrizione: 33 (0) 4 98 12 64 00.
Ogni laboratorio è limitato a 20 persone.
Il Qi Gong è per la Cina ciò che lo yoga è per l'India. È un approccio olistico all'individuo, che porta rilassamento, armonia ed equilibrio al respiro, al corpo e alla mente. Attraverso semplici esercizi, adatti a tutti, combinati con la respirazione, è un momento per riscoprire se stessi.
1 maggio Yoga + Moname
8 maggio Qi gong + Moname
15 maggio Yoga + Moname
22 maggio Qi Gong + Moname
29 maggio meditazione Moname
I tappetini sono forniti, ma siete invitati a portare i vostri! Non dimenticate l'asciugamano e una bottiglia d'acqua!