Laboratorio musicale rilassante al Moulin de Paillas.
Prenotazioni/iscrizione: 33 (0) 4 98 12 64 00.
Ogni laboratorio è limitato a 20 persone.
Il Qi Gong è per la Cina ciò che lo yoga è per l'India. È un approccio olistico all'individuo, che porta rilassamento, armonia ed equilibrio al respiro, al corpo e alla mente. Attraverso semplici esercizi, adatti a tutti, combinati con la respirazione, è un momento per riscoprire se stessi.
4 settembre Qi gong + Moname
11 settembre Yoga + Moname
18 settembre Qi gong + Sun Sam
25 settembre Yoga + Moname
I tappetini sono forniti, ma siete invitati a portare i vostri! Non dimenticate l'asciugamano e una bottiglia d'acqua!