Domenica 9 novembre da 15:00 a 17:00

L'Art de Ralentir

Natura e relax
Svaghi e tempo libero
Benessere

Casa des Madeleines, 1670 Chemin des Collets, 06640 Saint-Jeannet

- Evento finito
  Attenzione: orari non garantiti oggi
- Domenica9Novembre
  Da 15:00 A 17:00
- - +33(0)7 59 60 00 16
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Nel ritmo frenetico della vita quotidiana, l'arte del rallentare invita a prendersi una dolce pausa per riconcentrarsi, respirare e riconnettersi con se stessi.

Inizieremo con una tisana rilassante, un rituale di presenza che apre il cuore e prepara il corpo alla quiete. Poi, attraverso un percorso di Yin Yoga, ci immergeremo nella lentezza, allentando le tensioni e coltivando la fluidità interiore. La pratica proseguirà con uno yoga facciale nutriente, che risveglierà morbidezza, vitalità e bellezza naturale del viso. Concluderemo con una meditazione guidata, per ancorare pace e gratitudine in ogni cellula del corpo. Un invito ad amare se stessi, a rilassarsi e a irradiare dall'interno.