Énergie sport et danse

Énergie Sport e Danza è un’associazione sportiva che propone una vasta gamma di attività originali nel Golfo di Saint-Tropez, tra cui yoga aereo, aero fitness, bungee dance, jumping fitness, kudurofit, ginnastica zen, aqua tramp, nordic walking, Zumba, Zumstep, fitball e anche cerchio aereo.

Ogni lezione è all’insegna del rafforzamento del core e del buonumore.

Presso Énergie Sport e Danza, niente competizione: il benessere attraverso lo sport viene prima di tutto.

L’obiettivo è sentirsi meglio nel corpo e nella mente grazie alla flessibilità, al rafforzamento muscolare e al miglioramento dell’equilibrio, della coordinazione e della consapevolezza del corpo.

Le attività sono adattate alla vostra forma fisica e alla vostra età.